25 mei 2020
Beweging en ontspanning gaan hand in hand met gezondheid en ondersteunen de weerbaarheid van iedereen, jong en oud. Sportoase respecteert in volledigheid de opgelegde maatregelen en gedwongen sluiting maar is ervan overtuigd een belangrijke- en veilige rol te kunnen spelen in de heropstart van sport in de brede zin en vraagt daarom duidelijkheid rond maatregelen en een perspectief naar mogelijkheden zodat de voorbereiding naar een veilige heropening ingezet kan worden.
Sportoase nam als één van de eersten de verantwoordelijkheid om haar 16 locaties te sluiten zodat, in tijden van onzekerheid en onduidelijkheid, het risico op een verspreiding van het Covid-19 virus beperkt werd. In de daaropvolgende weken heeft Sportoase tijd noch moeite gespaard om, in overleg met medici, diezelfde zin voor verantwoordelijkheid om te zetten in een actieplan dat de opgelegde maatregelen vertaalt naar een praktische toepassing in haar dagelijkse werking.
Zo ontstond een nieuwe werking die opgebouwd is rond 3 pijlers voor zowel bezoekers als medewerkers:
Een georganiseerde toegang tot de sportinfrastructuur door middel van een capaciteitsbeperking en reservatie.
Een duidelijke circulatie door de site met aangegeven routes en een indicatie van een gezonde afstand tussen de bezoekers.
Een grote mogelijkheid tot ontsmetting van handen en materialen door uitgebreide richtlijnen aan de medewerkers en de installatie van meerdere dispensers doorheen het gebouw.
Dit alles wordt ondersteund door het ontsmettende karakter van chloor in het zwembadwater en een luchtverversing die conform de richtlijnen uitgeschakeld of ingesteld kan worden tot een 100% circulatie met buitenlucht. De hoge hygiënische normen die ook tijdens een normale uitbating worden opgelegd aan sportinfrastructuur in het algemeen en zwembaden in het bijzonder, zijn evident in de sector en liggen verankerd in de infrastructuur, de werkwijze en procedures van onze professionele medewerkers die voortdurend opgeleid- en bijgeschoold worden. De stap naar extra maatregelen is daarom perfect mogelijk en in veel organisaties al doorgevoerd. Sporten in gespecialiseerde faciliteiten is niet het probleem, het is een deel van de oplossing!
Meerdere specialisten en internationale rapporten zijn het erover eens dat aangepaste omstandigheden in zwembaden en fitness geen hoger risico creëren op het verspreiden van het virus maar integendeel een ondersteuning zijn van de opbouw van weerbaarheid en gezondheid. Voorbeelden in het buitenland ondersteunen dit standpunt in hun praktische toepassing.
Sportoase is ervan overtuigd dat een gezonde- en veilige sportomgeving perfect mogelijk is mits duidelijkheid, een overzichtelijke lijst van voorwaarden die, na afstemming met specialisten, een absolute voorwaarde vormen om sportinfrastructuur, ook indoor, terug open te stellen.
Ondernemingen in de sport hebben de voorbije periode, door gezond verstand en creativiteit, hun goede wil getoond en allerlei maatregelen geïnstalleerd om het vertrouwen van experts en de veiligheidsraad te krijgen.
Een duidelijk verwachtingspatroon vanuit de overheid en synergie van deze creativiteit zal ondersteunend werken en zorgt voor meer controle op de effectieve toepassing, zo krijgt de hele sector, zowel grote organisaties als lokale uitbaters, de mogelijkheid om zich binnen een perspectief aan te passen aan de nieuwe realiteit.
Geef de sportsector het vertrouwen op basis van duidelijke richtlijnen en geef de honderden ondernemers, de duizenden medewerkers en de miljoenen sporters een veilig- en gezond vooruitzicht zodat we samen de weerbaarheid en de gezondheid een toekomst kunnen geven!
Hopend op een goede- en constructieve ontvangst.
Met vriendelijke groeten
Michaël Schouwaerts
Algemeen Directeur Groep Sportoase
25 mei 2020
Toen na weken de atletiekbaan van Papendal weer openging, maakte het NOS-Journaal een item met Daphne Schippers. Het geluk dat ze eindelijk weer kon gaan lopen in haar vertrouwde omgeving straalde ervan af. Je zag hoe ze genoot van het lopen. Nu is de behoefte van een topatlete om te bewegen natuurlijk veel groter dan van ons, gewone stervelingen, maar ten principale is er geen verschil. Het menselijk lichaam moet bewegen. En dat doen we vandaag de dag veel te weinig. Lichamelijke inactiviteit is een pandemie. Nu een andere pandemie, COVID-19, in onze samenleving rondwaart, is het belang van bewegen nog crucialer: in de strijd tegen het virus zorgt bewegen voor een beter afweersysteem waardoor je minder snel vatbaar bent voor een virus. De activiteit van de Natural Killer cellen (NK cellen), cellen die de virussen die binnenkomen ‘killen’, neemt toe door te gaan bewegen (Nieman et al., 2005). En dat is slechts één voorbeeld. Een actieve leefstijl is meer nodig dan ooit.
In 2012 verscheen een serie indrukwekkende studies in The Lancet. Deze studies benadrukken vanuit verschillende invalshoeken dat er sprake is van een zeer ernstige gezondheidsbedreiging: physical inactivity. De auteurs van het alarmerende artikel noemen lichamelijke inactiviteit een pandemie (Kohl et al., 2012). Het blijkt de vierde doodsoorzaak wereldwijd te zijn. Kohl en medewerkers stellen een aantal doelen die in 2016 bereikt moeten worden. Een daarvan is dat het aantal mensen dat lijdt aan ziektes die gerelateerd zijn aan lichamelijke inactiviteit afgenomen moet zijn. Deze ziektes zijn onder andere diabetes type 2 (‘ouderdomssuiker’), obesitas en hart- en vaatziekten. Wen & Wu (2012) geven aan dat ieder jaar 5,3 miljoen mensen overlijden aan dit soort ziektes. Ter vergelijking: aan roken overlijden 5,1 miljoen mensen per jaar. ‘Zitten is het nieuwe roken’ komt feitelijk uit deze studie vandaan.
Matig intensief bewegen wordt het algemene advies. Denkt u hierbij aan activiteiten zoals dóórlopen, traplopen, fietsen en tuinieren. Voor kinderen en adolescenten minstens 1 uur per dag. Voor volwassenen minstens 30 minuten per dag, aan één stuk.
En, zijn we na deze hartenkreet van wetenschappers in The Lancet echt onze leefstijl gaan veranderen? In 2016 komt The Lancet met een update en helaas is het antwoord ‘nee’. Ondanks pogingen van overheden in verschillende landen blijkt het implementeren van lichamelijke activiteit in programma’s heel moeilijk (Andersen et al, 2016). Volgens deze auteurs moeten overheden en andere organisaties veel méér met elkaar gaan samenwerken om de interventies wél te laten slagen. En overheden moeten in hun programma’s benadrukken dat ook het ‘langdurig zitten’ onderbroken moet worden. Dus: én het zitten onderbreken, én matig intensief bewegen. Met het advies Plezier in bewegen in 2018 hebben de Nederlandse Sportraad (NLsportraad), de Onderwijsraad en de Raad voor Volksgezondheid en Samenleving (RVS) precies ook dit advies gegeven voor de schoolgaande jeugd.
En nu, in 2020? Gaan we vooruit? De meest recente internationale publicatie is uit 2019 (Pratt et al.). Daaruit blijkt dat nog steeds sprake is van wijdverbreide lichamelijke inactiviteit. De onderzoekers stellen dat lichamelijke activiteit nu écht prioriteit moet krijgen voor de volksgezondheid.
Anno 2020, als de COVID-19-pandemie uitbreekt, blijkt dat de mensen die destijds al kwetsbaar waren door de gevolgen van een inactieve leefstijl, zoals mensen met diabetes type 2, hart- en vaatziekten en obesitas, nu ook degenen zijn die (extra) kwetsbaar zijn voor COVID-19. Laat één ding duidelijk zijn: dit betekent niet ‘eigen schuld, dikke bult’. Absoluut niet. Ziekte kan juist leiden tot inactiviteit en obesitas komt echt niet alleen maar door (te) veel eten en weinig bewegen. Maar deze groepen mensen lopen nu wel opnieuw hele grote risico’s. Waarom lukt het ons niet om deze mensen daar beter tegen te beschermen?
Door de komst van COVID-19 gaan de alarmbellen nu écht rinkelen. Mede ook omdat uit recente studies blijkt dat lichamelijke activiteit de weerstand tegen het Coronavirus doet toenemen (Jiménez-Pavón et al., 2020; Laddu et al., 2020). Toch zijn helaas de eerste voortekenen van aanhoudende en zelfs toenemende lichamelijke inactiviteit al te zien. Wetenschappers verwachten dat de lichamelijke inactiviteit zal toenemen nu we vanwege COVID-19 méér thuis moeten blijven (Hall et al., 2020). Uit cijfers van NOC*NSF blijkt dat mensen minder zijn gaan sporten tijden de crisis (NOC*NSF/IPSOS-onderzoek). Ook het RIVM (2020) bericht in een groot opgezet bevolkingsonderzoek, dat samen met de GGD’en wordt uitgevoerd, dat meer dan de helft van de respondenten sinds de ‘intelligente lockdown’ (veel) minder is gaan bewegen. Verder laat ook het Mulier instituut weten dat volwassenen minder zijn gaan sporten en bewegen door de coronamaatregelen.
Als er ooit een reden is geweest om lichamelijke activiteit als gezondheidsdoel op nummer 1 te zetten, dan is het nu. Bewegen zorgt voor een sterker afweersysteem. Dat is voor ons allemaal en voor de komende decennia van groot belang in de strijd tegen COVID-19. Juist ook vanuit preventief oogpunt. Ik ga me binnen de Nederlandse Sportraad en in mijn andere werk hard maken om iedereen in onze samenleving voldoende te laten bewegen. De noodzaak is nog nooit zo groot geweest.
07 februari 2020
Deze samenwerking is een perfecte match voor Sportoase aangezien Athletes Fot Hope focust op het helpen doorbreken van jonge sporters. Daaraan koppelen ze het goed doel ‘To Walk Again’ van Sportoase-ambassadeur Marc Herremans.
Wanneer de jonge atleten mooie resultaten neerzetten o.a. (Olympische) medailles, overwinningen in de Ironman,… geven wij als partner een extra bonus om het globale doel te behalen. Met deze bonus koopt de vzw robots aan om zo kinderen, die beperkt of niet kunnen wandelen, te ondersteunen met hun (revalidatie)proces. Het uiteindelijke doel: een medisch project op te starten waarbij ze op grote schaal kinderen kunnen helpen. Op dit moment heeft Shirin Van Anrooij reeds een wereldtitel op zak en zorgde dus meteen voor de eerste stap naar het inlossen van het globale doel.
Athletes For Hope richt zich op drie sporten, om zo heel het jaar aandacht te kunnen vestigen op het doel.
Reeds 13 jonge sporters zijn gebrand om een verschil te maken in mensen hun leven.
Samen streven ze naar een sportieve en mooie toekomst vol solidariteit.
24 februari 2020
Ook dit jaar slaan Sportoase, Runners' Lab en ATV de handen in elkaar voor Antwerpen Loopt.
De 10 wekelijkse loopsessies zijn toegankelijk voor alle niveaus en worden begeleid door fantastische coaches.
Een fijne en motiverende manier om je klaar te stomen voor De Antwerp Ten Miles of een andere afstand op 26 april!
Benieuwd hoe het er tijdens zo'n loopsessie aan toegaat? Bekijk hier de reportage die ATV maakte van de allereerste trainingsloop.
10 februari 2020
Ben jij de fiere eigenaar van een Sportoase fitnessabonnement? Probeer dan deze slimme fitness tips en breng je workout naar een hoger niveau.
07 februari 2020
Sportoase is meer dan sport alleen!
Ondertussen zijn we met 16 vestigingen op de Belgische landkaart een (h)echte community geworden met meer dan 3.7 miljoen jaarlijkse bezoekers. Iedereen is welkom bij Sportoase, wat maakt dat we een breed publiek aanspreken dat houdt van sport, recreatie en ontspanning.
24 januari 2020
Zie jij een rol als ambassadeur wel zitten?
Wil je deel uitmaken van een fantastisch team in een leuke en dynamische omgeving?
Ben je iemand die de bezoekers op een ontspannen, veilige en sportieve manier hun sport wil laten beoefenen?
Ontdek al onze vacatures!
Verschillende locaties, verschillende mogelijkheden
Geprikkeld, maar beschik je niet over een Hoger Redder diploma? Geen zorgen!
Volg kosteloos onze Redder Trainee opleiding.
Tijdens je traineeship leer je het beroep van redder helemaal van binnenuit kennen. Je volgt een intensief trainingsprogramma (64 lesuren) met theorie maar vooral praktijkgerichte oefeningen op het droge en in het water.
In ruil voor jouw drive en inzet financieren wij je volledig opleidingstraject en krijg je de kans om via onze interne redderscursus het diploma van ‘Hoger Redder’ te behalen. Na een succesvolle beëindiging krijg je de functie van ‘Hoger Redder’ bij Sportoase toegewezen.
Volg een opleiding tot Hoger Redder en maak deel uit van een fantastisch team van redders!!
Werken bij Sportoase betekent
"Sportoase investeert en gelooft in haar medewerkers waardoor er steeds doorgroeimogelijkheden zijn!"
- Leander, redder @ Sportoase Philipssite
20 januari 2020
Voor de allereerste keer Limburgs Mooiste fietsen?
16 januari 2020
We trokken op onderzoek en leerden meer over jullie goede voornemens!
De volgende vijf kwamen het vaakst bovendrijven.
Met stip op nummer 1 staat het goede voornemen om af te vallen. Of het nu is om de extra kerstkilo's kwijt te raken of dat er al langer het plan was om af te vallen: hoe dan ook grijpen veel mensen na de feestdagen de kans om hun levensstijl te verbeteren door meer te bewegen en gezonder te eten. Een dieet volgen kan snel resultaten opleveren op de weegschaal. Bij Sportoase raden we echter aan om je algemene levenswijze licht aan te passen!
Spring gerust binnen in onze fitness en praat er (geheel vrijblijvend) over met één van onze coaches!
Het hebben van een druk leven zorgt ervoor dat we onze familie en vrienden minder vaak zien dan we eigenlijk zouden willen. Veel mensen willen in het nieuwe jaar daarom meer tijd vrijmaken voor familie en vrienden.
Waarom deze twee meest populaire voornemens niet combineren? Kom samen Sporten. Elk lid van Sportoase krijgt de mogelijkheid vrienden uit te nodigen dankzij de 'Bring-a-Friend-vouchers' van Sportoase. Één sportieve vriend is leuk, maar afwisseling van sportpartner is nog interessanter! Bovendien zorgt samen sporten ervoor dat je makkelijker weet vol te houden. Twee voornemens in één klap!
Geld speelt een grote rol in ons leven. niet gek dus dat dit voornemen populair is voor het nieuwe jaar. Wie goed met geld omgaat, zal meer over hebben om leuke dingen te doen of te sparen.
Investeren in je gezondheid is de beste (financiële) investering die je kan maken. Bovendien zijn er geregeld spectaculaire promoties die ervoor zorgen dat je méér geniet voor nog minder!
Een klassieker. Roken heeft veel nadelige gevolgen voor je gezondheid én voor je portemonnee. Het nieuwe jaar is voor velen dan ook een reden om te (proberen) stoppen met roken.
We horen vaak dat personen die stoppen met roken het negatieve effect op de weegschaal aflezen. Dat hoeft zo niet te zijn! Start met fitness of zwemmen in deze zelfde periode. Je lichaam zal snel aangeven te profiteren van de extra zuurstof. Je energiepijl zal in de eerste fase na het stoppen sterk de hoogte inschieten!
Als je veel stress hebt in je leven, is het belangrijk om af en toe even op adem te komen. Veel mensen willen dan ook minder stress en meer rust in 2020.
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Naast de dagelijkse stress én de sportieve inspanningen, is het belangrijk om je lichaam de nodige rust te gunnen!
Bij Sportoase kan je terecht voor een deugddoende sauna, stoombad of meer. Bovendien zijn onze yoga-lessen de perfecte manier om de dagelijkse stress helemaal te vergeten.
Start goed en breng ons dit weekend tijdens de Experience Days een vrijblijvend bezoekje
Nog tot en met 19 januari geniet je bovendien van de allerbeste promoties
