Jouw gezondheidskanaal!
Algemeen directeur Michaël Schouwaerts over de heropening van de recreatieve zwembaden op 28 januari
Sportoase TALKS
Algemeen directeur Michaël Schouwaerts: "Werken aan gezondheid is onze core business"
Dr. Moustie: "Je verbetert je immuniteit door regelmatig te bewegen en te sporten"
Huisarts Birgit aan het woord!
Dr. Spans: "De sleutel tot een fit en gezonder leven, heb je grotendeels zelf in handen"
Dr. T'Sjoen: "5 procent gewicht verliezen verbetert de immuniteit aanzienlijk"
Interview Paul Van Den Bosch
Gezondheidstips!
Bewegings- en voedingstips!
Zwemmen Zonder Zwembad
Haal onze coaches écht tot in je woonkamer!
Like Sportoase TV op facebook en geniet van Live Sportoase-lessen!
Krijg je er niet genoeg van?
Abonneer je op ons YouTube-kanaal en geniet eindeloos van Sportoase!
Onze fitness coaches tot in je woonkamer? Het kan!
Dankzij deze video's geniet je van begeleiding tijdens je fitness oefeningen!
KIDS CHALLENGES
Bewegen, dansen, knutselen,...
De allerleukste bewegingsoefeningen en tips voor kids!
EASYFIT
Hier vind je de beste workouts voor beginners en senioren.
Rustig en verantwoord opbouwend dankzij onze ervaren coaches!
Sportoase fitness app
Blijf ook fit met onze workouts via de Sportoase Fitness app
Hoe?
Download de app in de Google Playstore of Apple app store.
Heb je een account?
Top dan kan je meteen aan de slag met één van de voorhande workouts
Een gepersonaliseerd en compleet trainingsprogramma
Inclusief cardio, kracht, lessen en allerlei soorten activiteiten
Nog geen account?
Maak er dan zeker kosteloos eentje aan en je hebt meteen toegang tot de verschillende workouts gemaakt door onze coaches!
