Zumba

Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinomuziek, zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reaggeton, maar ook Flamenco en Hip Hop. De choreografie is heel eenvoudig en de les is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. het is een intense les waarbij je lekker gaat zweten. Je zal tijdens de Zumba workout ook heel wat caloriën verbranden. Maar Zumba is vooral leuk, gemakkelijk en effectief. Iedere les geeft je een feestgevoel.