En tant que toute jeune maman ou future maman, il existe de nombreuses options pour vous maintenir en forme ou pour vous (re)mettre en forme chez Sportoase !
Sous un encadrement professionnel, vous pourrez bénéficier des meilleurs entraînements, pour vous en tant que maman ou pour votre enfant.
Natation prénatale
Oubliez la pression exercée grâce à la portance de l’eau! Votre bébé pourra également profiter de cette nouvelle expérience!
Bébés-nageurs
Stimulez le développement de votre enfant et renforcez votre lien dès le début !
Sportoase Healthclub
Vous pouvez vous rendre chez Sportoase Healthclub pour un programme d’entraînement adapté. Le fait de rester en mouvement de manière responsable joue un rôle positif sur vous et votre bébé.
Nos entraîneurs qualifiés seront ravis de développer pour vous un programme d’activité physique sur mesure.
Après votre grossesse, nous vous aiderons à vous remettre en forme de manière sûre et responsable. Nous vous fournirons un programma adapté qui met l’accent sur le rétablissement de la vitalité de votre corps.
Yoga
Voici le moment de recharger vos batteries, accordez-vous ce repos tant mérité !
Devenir ou être maman, voici l’un des plus grands changements dans votre vie. N’hésitez donc pas à prendre un peu de temps pour vous. Le yoga ou le Pilates constituent non seulement un réel défi physique, mais ils vous permettent également de vous détendre et de ne faire qu’un avec votre corps.
Nous proposons différents cours de Yoga dans tous nos sites (à l’exception de Zwem.com à Audenarde).