Indoor Cycling
Trappen tot je er bij neervalt en toch altijd terugkomen. Indoor Cycling is een intensieve cardiotraining op de fiets.
Op de ritmiek van de muziek fiets je door intervals, heuvels en sprints. De instructeur coacht je door de les en jij bepaalt zelf je weerstand. Goed voor je conditie, je benen én je hoofd leegmaken. Op sommige vestigingen is deze les ook beschikbaar als Easy Cycling, een toegankelijkere instapversie voor wie nog niet vertrouwd is met indoor cycling.
